mia

För några år sen var jag med jobbet på en föreläsning med Mia Törnblom. Det är rätt kul att gå på sånna föreläsningar ibland för man blir ju rätt så inspirerad. Mia pratar ju mycket om självkänsla och veta sitt egna värde.

Jag hamnade av en slump på Mias hemsida och där skriver hon bland annat hur livet blir enklare att leva med en bra självkänsla. Vinsterna är goda...

• Vi vet vårt eget värde, istället för att känna att vi måste vara bättre än allt och alla för att inte känna oss värdelösa.
  Vi tycker om oss själva och känner oss värdefulla, oavsett vem eller vilka som finns i vår omgivning.
  Vi klarar av att inte vara perfekta och därför gör vi enklare om våra misstag till en rolig historia.
  Vi vågar prova på fler saker eftersom vi inte längre är rädda för att misslyckas.
  Vi känner att vad som än händer så klarar vi av att hantera det.
  Vi tar ansvar för våra relationer, och vi känner oss trygga i alla våra relationer.
  Vi får distans till oss själva samtidigt som vi på riktigt tar ansvar för vårt eget liv och vårt eget mående.
  Vår inre trygghet gör att vi säger ja när vi menar det och nej när vi inte vill.